RETIRO DE ASHTANGA YOGA CON COSMIN IANCU EN ESTELLA, NAVARRA – SEMANA SANTA 2022

Unas vacaciones para conectar con tu bienestar, tu esencia y tu fortaleza interna.

En Semana Santa de 2022 del jueves 14 al lunes 18 de abril.

Un retiro de transformación interna por medio de prácticas guiadas, pranayama, meditación… y con la guía de Cosmin Iancu, profesor de Ashtanga Yoga, (certificado por Manju Jois).

Estella es una ciudad con un encanto especial para poder disfrutar de los ratos libres tras la práctica. Podrás visitar la parte antigua de la ciudad, su magnífico parque de Los Llanos a orillas del río Ega, así como pasear por la pintoresca zona de la Cruz de los Castillos.

El retiro está pensado para todos los niveles, e incluye taller, alojamiento de jueves a domingo, desayunos y comidas  (mediodía) y cena (jueves), super sabrosas, con productos locales y vegan.

El alojamiento se encuentra en el Casco Histórico, se trata de la antigua Casa de la Moneda de Estella, una antigua fábrica de curtidos que se construyó a finales del siglo XVIII sobre el agua de la presa.

Está muy cerquita de la sala donde se realizarán las prácticas de yoga diarias, el emblemático centro Saludarte en la calle La Rúa.

1 DIA en el retiro:

8.30h – Kriya y Pranayama

9.00h – Practica de Ashtanga Yoga/ dirigida y mysore

12.30h – Praguntas y respuestas

13.00.h – Comida

20.00h – Cena

21.00h – Meditacion/ Observacion de tarde.

El retiro esta abierto para practicantes de todos los niveles.

Precios del taller:

*Solo talleres  Antes del 1 de marzo 180 €, después 200 €

*Retiro completo (Taller + Alojamiento compartido + Desayunos + Comidas)

     Antes del 1 de marzo 360 €, después 399 €

*Retiro completo (Taller + Alojamiento individual + Desayunos + Comidas) (3 plazas)

     Antes del 1 de marzo 485 €, después 525 €

Sobre Cosmin: 

Practicante y maestro de Ashtanga Yoga, alquimista espiritual; desde hace más de 10 años se dedica a la enseñanza del Yoga, compartiendo cursos, formaciones e intensivos en toda España y en otros países. Ha participado en varios festivales y congresos nacionales e internacionales, transmitiendo la práctica de Yoga en la tradición de sus maestros: Umadevi (Raja Yoga) y Manju Jois (Ashtanga Vinyasa Yoga). En 2017 fue autorizado por Manju Pattabhi Jois para enseñar el Ashtanga Yoga según la tradición.